هفته هفتم بارداری

هفته هفتم بارداری شروع شده است و حالا شما کم کم دارید به باور مادر شدن نزدیک می شوید. از این هفته به بعد شکم شما کمی برآمده می شود و باید خودتان را برای گرفتن عکس های زیبا از این دوران شیرین آماده کنید.

در هفته 7 بارداری اندازه رحم تغییر می کند، رحم شما بزرگتر و اندازه یک مشت گره کرده می شود. اما هنوز کسی از روی ظاهر شما نمی فهمد که باردارید، پس می توانید فعلا از رازتان لذت ببرید.

علائم هفته هفتم بارداری

بعضی از علائم هفته 7 بارداری ممکن است شما را اذیت کند اما بعضی از آن ها سخت نیستند. یکسری علائم را با هم بررسی می کنیم:

تهوعتان در این هفته امکان دارد سنگین باشد سعی کنید راهی را برای مقابله با آن پیدا کنید بیسکویت زنجبیل صبح ها می تواند کمک کند. اگر دوقلو باردار باشید ممکن است علائمتان شدید تر باشد. (بارداری دوقلو هفته به هفته) بزاق زیاد علامتی است که شاید انتظارش را ندارید، بزاق زیاد می تواند ارتباطی با تهوع داشته باشد.

ممکن است هوس خوردن غذای خاصی را در بارداری کنید و یا از غذایی تنفر داشته باشید که کاملا طبیعی است و اگر ویار بارداری شما غذای سالم باشد مشکلی پیش نمی آورد. به دلیل هورمون ها ممکن است رفتار، احساس و اخلاقتان نوسان داشته باشد. 

درد شکم در هفته هفتم بارداری طبیعی است چون اتفاقات زیادی در شکم شما می افتد و به دلیل اینکه سرویکس خیلی حساس تر است شاید لکه بینی داشته باشید مخصوصا بعد از رابطه جنسی. اگر درد شکم یا خونریزی شدید داشتید با پزشک تماس بگیرید. رابطه جنسی در طول بارداری مشکلی ندارد مگر این که پزشک شما را از آن منع کرده باشد.

اگر در هفته 7 بارداری هیچ علائمی را نداشتید نگران نباشید و آن را خوش شانسی حساب کنید.

اندازه جنین در هفته 7 بارداری

جنین در هفته 7 بارداری اندازه بلوبری است و اندازه اش از هفته پیش دوبرابر شده است.

جنین در هفته 7 بارداری

در هفته 7 بارداری مغز جنین در حال رشد است و حدود 1000 سلول در هر دقیقه ایجاد می شود علاوه بر مغز، قلب جنین هم در حال رشد کردن است اما سر جنین سریع تر از اعضای دیگر رشد می کند و رویان در این مرحله سر بزرگی دارد. چشم و گوش رویان هم در حال رشد است. رشد گوش داخلی در حال کامل شدن است ولی گوش خارجی هنوز چند هفته ای وقت دارد. برجستگی‌های دست و پا که در هفته ششم جوانه‌ زده بودند حالا بیشتر رشد کردند و قسمت‌های مختلف دست و پا در حال شکل گیری هستند.

سونوگرافی و آزمایشات در هفته 7 بارداری

در هفته هفتم بارداری سونوگرافی شایع نیست و معمولا هفته های 8 تا 10 بارداری انجام می شود اما این کاملا بستگی به شرایط شما و پزشکتان دارد. در سونوگرافی بارداری دوقلو، دو ساک بارداری دیده می شود و عدد بتای شما هم بالاتر از حالت عادی است.

در هفته 7 بارداری احتمالا پزشک برای ارزیابی وضعیت آزمایش هایی را تجویز می کند مثل آزمایش پاپ اسمیر (نمونه‌ برداری از سلول‌ های دهانه رحم)، آزمایش‌های ژنتیک، اندازه‌ گیری سطح آهن، نوع گروه خونی، پروتئین، گلوکز، گلبول‌ های قرمز و سفید و آزمایش‌ هایی برای چک کردن بیماری‌ هایی که ممکن است از مادر به جنین منتقل شود. همه این آزمایشات برای همه زنان باردار ضروری نیست، اما بهتر است اسمشان را بدانید.

اگه شما در معرض بیماری جنسی باشی حتما پزشک آزمایشی بررسی عفونت‌ هایی مثل سفلیس و ایدز تجویز می‌کند. اگر مبتلا به سفلیس باشید و در این دوران درمان نشود، هم مادر و هم کودک دچار مشکلات جدی می شوند. در صورت تشخیص بیماری ایدز در مادر باردار، پزشک می‌تواند تا حد زیادی شانس ابتلای کودک به این ویروس را کم کند.

انواع بیمای های مقاربتی بهمراه راهکارهای جلوگیری و درمان

ورزش در هفته 7 بارداری

باید که هر روز زمانی را برای ورزش بگذارید و اگر وقتش را ندارید می توانید نصف مسیرتان را پیاده بروید یا از پله به جای آسانسور استفاده کنید و یا ماشین را دورتر پارک کنید تا مسافتی را پیاده روی کنید. نشستن و استراحت زیاد بارداریتان را سخت می کند.

برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم؟

اینکه قلب جنین در برخی از مادران دیرتر تشکیل شود، امری طبیعی است، و تا هفته هشتم بارداری فرصت برای تشکیل آن هست. تغدیه مناسب برای تشکیل قلب جنین تاثیرگذار است که در زیر به برخی از آنها اشاره کردیم:

• مواد غذایی مثل غلات، سبزیجات و پروتئین.
• غذاهایی که مواد معدنی زیاد دارند را باید زیاد مصرف کنید.
• کلسیم و فسفر برای قلب جنین حیاتی است، این مواد را می توانید از شیر دریافت کنید. 
• غذاهای ناسالم و کلسترول زیاد مصرف نکنید.