# تهوع-در-بارداری

حالت تهوع در بارداری به دلیل افزایش میزان هورمون های بارداری می باشد. حدود 9 تا 10% زنان باردار چار تهوع در بارداری می شوند. در دوران بارداری بدن هورمون hcg  را به مقدار زیاد تولید می کند. این هورمون مواد مورد نیاز جنین را در هفته های اول بارداری تولید می کند و هنگامی که جفت تشکیل شد میزان hcg کاهش می یابد و تهوع کمتر می شود. 
هورمون های دیگر مثل استروژن و یا هورمون های استرس مثل کورتیزول باعث تهوع در بارداری می شود. 
هم چنین رژیم غذایی فقیر از ویتامین B6 باعث ایجاد تهوع در بارداری می شود. 
تهوع در بارداری از هفته ی 6 شروع شده و تا هفته ی 16 از بین می رود. اما برای برخی زنان ممکن است تا آخر بارداری ادامه یابد. اوج حالت تهوع در بارداری در هفته ی 6 می باشد.

پیشگیری و درمان تهوع در بارداری:

  • پرهیز از غذا های تند، چرب و سرخ شده 
  • مصرف غذاهای حاوی ویتامین B6  مثل موز، مرغ و آواکادو
  • آروماتراپی: نعناع، لیمو، پرتقال شیرین
  • استراحت کافی
  • حفظ آرامش
  • طب فشاری
  • پوشیدن لباس های راحت
  • هوای آزاد
  • مصرف ویتامین لازم 
  • مخلوط نکردن جامدات و مایعات
  • رعایت بهداشت دهان
     

تهوع در بارداری 

مطالب مرتبط با تهوع-در-بارداری :

ورود به سایت

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

فشردن دکمه ثبت نام به معنی پذیرفتن قوانین و مقررات می باشد

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: