ممکن است متوجه بشید که کودک موقع خواب کمتر دستشویی می کند و یا علائم دیگه ای داشته باشد که نشانه آماده بودن کودک برای گرفتن از پوشک است. کلید اصلی این کار صبر است!! برای هر کودک استراتژی خاصی جواب می دهد پس بهتر است صبور باشید و همه را امتحان کنید تا یکی از آن ها جواب بدهد.
از 2 سالگی به بعد ممکن است علائمی را ببینید که نشان دهنده آمادگی کودک برای دستشویی رفتن باشد. برخی کودکان از 18 ماهگی این علائم را نشان می دهند:
- وقتی کودک می تواند برای مدتی بنشیند.
- مستقل شده و خودش کارهایش را انجام می دهد.
- می تواند نه بگوید.
- به دستشویی رفتن بقیه علاقه نشان بدهد.
- بالای 2 ساعت پوشک تمیز دارد یعنی می تواند ادرار را در مثانه اش نگه دارد.
- با حرکات و اشاره نشان می دهد که دستشویی کرده.
- از پوشک پوشیدن بدش می آید و وقتی خیس است می خواهد آن را بکند.
- می تواند شلوارش را بالا و پایین بکشد.
- دستورهای ساده را اجرا می کند.
ممکن است کودک همه علائم بالا را نداشته باشد ولی چندتای آن هم نشان دهنده آمادگی کودک برای از پوشک گرفتن هست.
نکته هایی درباره آموزش دستشویی رفتن به کودک
بهتر است آموزش دستشویی رفتن را زمانی انجام بدهید که شرایط کودک در تغییر نباشد، یعنی مثلا مسافرت، به دنیا آمدن بچه جدید و ... کودک ممکن است همه تغییرات را نتواند تحمل کند. به رژیم غذایی کودک توجه داشته باشید تا فیبر کافی و مایعات کافی داشته باشد چون یبوست آموزش دستشویی را سخت تر می کند. کلمه هایی را برای وقتی که دستشویی دارد به کودک یاد بدهید و اجازه بدهید کودک موقع دستشویی پیش شما بیاید تا یاد بگیرد و آشنا بشود. از پوشک فقط در شب استفاده کنید. لباس هایی را تن کودک کنید که سریع کنده بشوند.
چند دقیقه بعد از غذا خوردن و حمام هم او را روی دستشویی بنشانید. اگر علائم دستشویی کردن را در کودکتان دیدید مثلا وقتی که کودک ساکت می نشیند و به یک جا خیره می شود و یا به یک اتاق دیگر می رود او را سریع به دستشویی ببرید. اگر کودک بعد از 3-5 دقیقه دستشویی نکرد او را بردارید. بهتر است زیاد کودک را روی دستشویی ننشانید چون حس تنبیه می گیرد. در زمان های مختلف از او بپرسید "دستشویی داری؟" یادآوری آرام باعث می شود که کودک دچار استرس نشود. کودک را هنگام سعی کردن تشویق کنید تا دلسرد نشود. اگر کودک نتوانست دستشوییش را به شما بگوید عصبانی نشوید. معمولا کودکان این کار را از قصد انجام نمی دهند.
بهداشت دستشویی رفتن کودک
خودتان بعد از هر دستشویی کودک را شستشو بدهید تا وقتی که کودک یاد بگیرد. به کودک یاد بدهید که بعد از دستشویی کردن دستانش را بشوید. بهتر است چند روز اول بیرون از خانه نروید اما اگر مجبور شدید حتما لباس اضافی با خودتان ببرید و مطمئن باشید جایی که می روید دستشویی داشته باشو.
اگر کودک شما اعلام کرد که همین الان دستشویی داره احتمالا درست می گوید و باید سریع او را به دستشویی ببرید. اگر چند وقتی باشه که کودک دستشویی نکرده باشه به او یاد آوری کنید احتمالا مشغول بازی کردن است و دستشویی کردن را یادش رفته. سعی کنید در این پروسه آموزش دادن آرام و صبور باشید. استرس و انرژی منفی روی بچه تاثیر می گذارد و این پروسه را سخت تر می کند.
اگر موارد زیر رو مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید:
- افزایش مقدار دفع مدفوع و ادرار
- مدفوع آبکی
- وجود خون در مدفوع
- یبوست
- درد در هنگام دفع مدفوع یا ادرار