خجالت رفتاری شایع در کودکانه. اما زمانیکه استرس زیادی رو به کودک وارد کنه و باعث مختل شدن زندگیش بشه نیازه که به دکتر مراجعه کنید و علت بررسی شه.
کودک خجالتی به طور فیزیکی از روابط اجتماعی دوری می کنه مثلا پشت پدر و مادرش قایم میشه یا سرش رو قایم می کنه. به کودک و خودتون فرصت بدید معمولا سن اجتماعی شدن کودک از دوران مهد و مدرسه شروع میشه، چون بیشتر وقتش رو با هم سن و سال های خودش میگذرونه و راحت تر میتونه باهاشون ارتباط برقرار کنه. اما راهکارهایی هم وجود داره برای اینکه چطور کودک خجالتی را اجتماعی کنیم؟
کودک خجالتی را چطور اجتماعی کنیم؟
معمولا خجالت همیشه از بین نمیره اما کودکان یاد میگیرن که با اعتماد به نفس و راحت تر با مسائل برخورد کنن. موقع ارتباط کودکان خجالتی با دیگران نکته های زیر می تونه کمک کنه:
سعی نکنید کودکتان را به زور در بغل غریبه ببرید. بهتره به او فرصت بدید تا راحت بشه و کم کم بتونه با او ارتباط برقرار کنه. در جمع کنار کودک باشید و کم کم وقتی کودک احساس راحتی بیشتر کرد از او فاصله بگیرید. به کودک بفهمانید که احساساتش طبیعیه و با هم آن را کنترل می کنید. در موقعیت هایی که کودک در جمع است زیاد به او توجه نکنید و سعی نکنید زیاد او را آرام کنید چون باعث میشه فکر کنه که در موقعیت ترسناکی است و نیاز به توجه زیاد داره. رفتار شجاعانه کودک رو تحسین کنید مثلا وقتی ارتباط چشمی برقرار می کنه یا وقتی که جواب میده. الگوی مناسبی در روابط اجتماعی برای کودک باشید.
اگر دیگران در حضور کودک به او گفتند خجالتی، به آرامی آن را تصحیح کنید مثلا بگید که نه فقط یکم طول میکشه تا راحت باشه اما وقتی احساس راحتی کنه با خوشحالی باهاتون بازی می کنه.
رفتار خجالتی کودک چه مواقعی مشکل زا است؟
اگر کودک استرس زیادی رو به شما یا خودش وارد کرد و رفتارش به مشکل برخورد بهتره به دکتر مراجعه کنید مثلا در موارد زیر:
- کودک نمی تونه به خاطر خجالتی بودنش جایی بره.
- کودک علائم استرس رو در مدرسه یا مهد کودک نشون میده.
- کودک احساس تنهایی می کنه ولی نمی دونه چطوری وارد جمع بشه.
- کودک نمی تونه چیزی رو بپرسه یا جواب بده.
بعضی اوقات مشکل از خجالتی بودن کودک نیست مثلا کودک سعی می کنه رابطه چشمی برقرار کنه اما به دلیل تاخیر در تکلم یا مشکلات شنوایی و یا بیماری اوتیسم نمی تونه صحبت کنه.