با سلام و خسته نباشید ،من در اثر ورزش های نادرست و افراطی و صد البته تغذیه بسیار غلط خیلی وزنم اومده پایین حتی بیشتر از حد نرمال ، این در حالیه که قبلا وزنم اوکی بود و نرمال ،الان یه جورایی حالت وسواس گونه شده و حساس شدم روی وزنم ، الان نزدیک به دو سال هست عروسی کردم ،همسرم هم از این وضعیت کاملا ناراضیه ،ولی دست خودم نیست ذهنم به شدت درگیرش شده ، طبیعتا وقتی چربی از یک حدی در بدن پایین تر بیاد پریود متوقف میشه و من بدون دارو پریود نمیشم ، پوست بدنم به شدت شل شده ،اصلا کلا اعتماد به نفسم اومده پایین ، خیلی دوست دارم به حالت نرمال برگردم و بچه دار بشم ،چون ٣١ سالم هست و می ترسم دیر بشه ،خواهش می کنم منو راهنمایی کنید چون واقعا مستاصل هستم ،فقط سوالات اینجا محرمانه و خصوصی باقی میمونه دیگه ؟درسته ؟ممنون میشم یک راه حل پیش روم بگذارید ،با سپاس فراوان🙏🙏🙏🙏