هفته سی و پنجم بارداری

در هفته سی و پنج بارداری تقریبا کودک شما آماده شده تا در آغوش شما قرار بگیره. تمام فضای رحم شما در هفته 35 بارداری، توسط جنین پر شده و مغز جنین همچنان در حال رشده. اما در قسمت جمجمه هنوز حالت نرمی قرار داره و هنوز کاملا سفت نشده. علت این موضوع راحت بیرون آمدن سر از کانال زایمان است.

وضعیت جنین در هفته سی و پنجم بارداری:

در هفته سی و پنج بارداری بدلیل کوچکتر شدن رحم، جنین در رحم دیگه نمیتونه به راحتی دست و پا بزنه. سر جنین هم به سمت دهانه رحم و واژن قرار گرفته.

هفته سی و پنج بارداری از هفته های آخر بارداریه و هر لحظه ممکنه کودک شما به دنیا بیاد. استخوان های جنین هنوز کاملا سخت نشده و حالتی نرم و غضروفی شکل داره که این حالت تا آخرین هفته بارداری ادامه داره.

کلیه های جنین در هفته سی و پنج بارداری، به طور کامل رشد کرده و کبد هم می تونه به حذف بعضی از مواد زائد بپردازه.

جنین در هفته 35 بارداری

تقریبا اندام های جسمی و ضروری کودک در هفته سی و پنجم بارداری, به طور کامل رشد کرده اند و در هفته های باقی مانده از بارداری, تنها وزن جنین در حال افزایشه.

جنین با ورود به هفته سی و پنجم بارداری، همچنان به ریختن کرک های جنینی و ورنیکس خود ادامه می ده. کرک های جنینی، لایه نازکی از مو هستند که وظیفه آنها در داخل رحم مادر محافظت از بدن جنین است.

سورفاکتانت، در کیسه‌های هوای درون ریه‌ی فرزندتان ایجاد شده، این ماده پس از هر تنفس ریه‌ها را باز نگه می‌داره و به تنفس فرزندتان در دنیای خارج از رحم کمک می کنه.

ورنیکس شبیه پنیر سفید است که در هنگام تولد نوزاد روی سطح بدنش دیده میشه. این لایه ی سفید رنگ یک مرطوب کننده طبیعی است که برای محافظت از پوست نوزاد تولید میشه. همچنین ورنیکس به حفظ دمای جنین در رحم کمک میکنه. همزمان با نزدیک شدن زمان زایمان، وظیفه‌ی مهم ورنیکس، کمک به سر خوردن جنین در کانال زایمان است.

با اینکه تقریبا سیستم ایمنی بدن نوزاد کامل شده، ولی آنتی بادی های مورد نیاز از طریق مادر و توسط جفت به جنین منتقل میشه و جنین رو از بیماری ها مصون نگه می داره.

قد و وزن جنین در هفته سی و پنجم بارداری:

وزن جنین در هفته 35 بارداری، حدودا به 2950 گرم و قد او به 46 سانتی متر می رسه. حالا جنین تقریبا به اندازه یک هندوانه است.

وضعیت مادر در هفته سی و پنجم بارداری:

زمان زایمان شما نزدیک است و هر لحظه امکان داره کودک شما برای بیرون آمدن عجله داشته باشه. پس در هفته سی و پنجم بارداری سعی کنید مراجعه منظم به پزشک داشته باشید.

با ورود به هفته های آخر شما دچار استرس شدین و ممکنه ضربان قلب شما بالا بره. تنگی نفس هم از وقتی که جینن بزرگتر شده امان شما رو بریده و توانایی راه رفتن رو ندارید و احساس خستگی می کنید.

بدن مادر در هفته سی و پنج بارداری

وزن شما در هفته سی و پنج بارداری حدود 8 تا 13 کیلو اضافه شده. رحم شما آن قدر بزرگ شده که تا زیر دنده ها را نیز در بر گرفته و تقریبا 15 سانتی متر بالاتر از ناف حس میشه. افزایش حجم رحم باعث کوچیک شدن اندام های داخلی بدن شده و به همین دلیل احساس سوزش معده و تکرر ادرار بارداری دارید. در این مرحله از بارداری تعیین وزن جنین کار سختیه، چون همزمان با رشد نوزاد، ابعاد جفت هم افزایش پیدا میکنه.

در صورتی که احساس نمودید آب از شما بصورت غیر ارادی خارج می شه ممکنه غشای اطراف مایع آمنیوتیک پاره شده باشه. در صورت بروز این حالت سریعا به بیمارستان مراجعه کنید.

همچنین علائمی مثل: خونریزی یا لکه بینی، درد کمر یا شکم، داشتن بیش از6 انقباض در ساعت از علائم زایمان هستند و باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

تغذیه در هفته سی و پنجم بارداری:

در هفته 35 بارداری، خوردن مواد غذایی کلسیم دار بسیار مهمه. پس خوردن شیر، پنیر، ماست، کلم بروکلی که سرشار از کلسیم هستند باید در برنامه غذایی روزانه شما قرار بگیره.

همچنین خوردن ماهی سالمون در بارداری، پودر شیر خشک بدون چربی، برنج قهوه ای یا جو دو سر، سوپ شیر هم از خوراکی هایی هستند که می توانند کمبود کلسیم در بدن شما رو جبران کنند.

مراقبت ها در هفته سی و پنجم بارداری:

اگر خستگی به شما فشار وارد کرده، تحرکات ورزشی خود را کم کنید. ورزش سبک، سه روز در هفته برای‌ شما کافیه. حتی می‌تونید زمان ورزش کردن رو کم کنید. مثلاً 30 دقیقه به 15 دقیقه. از همه مهم ‌تر این که استراحت‌های مداوم داشته باشید و سطح مایعات بدن را رو با خوردن آب و نوشیدنی های طبیعی بالا نگه دارید.

اگر در مورد مساله ذخیره کردن بند ناف فرزند خود می خواهید کاری انجام بدهید، هفته سی و پنجم بارداری بهترین زمان برای صحبت کردن با مسئولین یک بانک بند ناف نوزاد است.

 پوسیدگی دندان‌ها در هفته های آخر بارداری شایع‌تره، درنتیجه مراقبت و رعایت بهداشت دهان و دندان خصوصا در این دوران مهمه.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
نظرات کاربران
نظر دهید

کاربر گرامی برای ثبت نظر لطفا ثبت نام کنید.

گزارش

ورود به سایت

کاربران گرامی که در خارج از ایران هستند، برای اینکه کد تایید ثبت نام و لاگین برای آنها ارسال شود باید با شماره ای تلفن همراه کشوری که در آن زندگی میکنند در تلگرام لاگین باشند و با همان شماره در سایت ثبت نام کنند ، کد تایید برای تلگرام آنها ارسال میشود.

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کاربران گرامی که در خارج از ایران هستند، برای اینکه کد تایید ثبت نام و لاگین برای آنها ارسال شود باید با شماره ای تلفن همراه کشوری که در آن زندگی میکنند در تلگرام لاگین باشند و با همان شماره در سایت ثبت نام کنند ، کد تایید برای تلگرام آنها ارسال میشود.

فشردن دکمه ثبت نام به معنی پذیرفتن قوانین و مقررات می باشد

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: