سلاممن ماه ۲ بارداری هستم و تازه متوجه شدم ک باردارم. اسید فولیک قبل از بارداری رو مصرف نکردم. چکار کنم؟ مشکلی پیش نیاد برای جنین از هر لحاظ؟
سلام از همين الان مصرف كن معمولا تو غذاهايي كه مصرف ميكنيم فوليك اسيد موجوده