سلام وعرض ادب من تالاسمی مینور هستم و اغلب اوقات فولیک اسید و ید فولیک مصرف میکردم اما گاهی میشد که چند روز یادم بره و مصرف نکرده یاشم.الان حدود 2 ما ید فولیک به طور منظم مصرف میکنم و در حال اقدام به بارداری هستم این مشکی نداره و آیا ید فولیکای ایرانی خوب هستن؟