سلام
من هفته هشتم بارداری هستم میخواستم بپرسم آیا رژیم خاصی باید داشته باشم؟من ویار خاصی ندارم فقط خیلی اشتها ندارم اما وزنم تو یک هفته ۶۰۰ گرم کم شده دکترم گفتن چون ویار ندارم نباید ایطو باشه حالا نگرانم نمیدونم باید چی بخورم بنظر خودم غذا و میوه و ...میخورم البته اشتهام کمه اما بزور در یه حدی میخورم میشه لطفا بگید چی بخورم که وزن کم نکنم حداقل یکم وزنم بیشتر بشه در ماه.البته قرصای تقویتی و مولتی ویتامین و...هم دکتر برام نوشتن میخورم با وجود خوردن این قرصا باز وزنم زیاد نمیشه.من خونه مامانم اینا ۳۱ پله داره آسانسور ندارن پله بنظرتون بده برام؟من در طول هفته شاید۴ بار برم خونه مامان.