باسلام وخسته نباشید ببخشید برای ماکه تنبلی تخمدان داریم چه ورزشی بهتره.وزودنتیجه بگیریم ووزن کم کنیم علاوه بررژیم.واینکه آیا در زمان پریودی حمام بریم باعث تنبلی تخمدان میشه؟ وسوال دیگه که داشتم آیاورزش شنابرای خانمایی که میخوان بارداربشن مشکل ایجاد میکنه ممنون میشم راهنمایی کنید اززحماتتون سپاسگذارم.