سلام وقت بخیر.من ۲۸ سالمه و امسال تصمیم به بارداری گرفتم.سال ۹۳ ازدواج کردم و این مدت جلوگیری فقط به صورت طبیعی داشتم.برای اقدام به بارداری باید برای شروع چکار کنم؟؟چیزی هست که نیاز به رعایت کردن باشه؟؟و چطوری باید بفهمم که زمان درست برای برقراری رابطه ی جنسی چه موقع هست؟؟
با تشکر