شکمم خیلی بزرگ شده. خیلی نگران اینم که بعد از زایمانم می تونم وزن نرمالی داشته باشم یا نه. آیا برای لاغری بعد از زایمان می تونم از دوره شیردهی کم کردن وزنم رو شروع کنم؟ برای اقدام به لاغری بعد از زایمان باید چه کارهایی رو انجام بدم که برای خودم و شیرم مشکلی پیش نیاد؟