دختری یکساله دارم که علاوه بر شیر خودم غذای کمکی هم بهش میدم. اما بیشتر دوست داره ماست بخوره و اصلا تخم مرغ نمی خوره. بیشتر غذاها رو هم با ماست بهش میدم تا بخوره. آیا خوردن ماست زیاد براش ضرری نداره؟ انواع غذای سالم برای کودکان چه غذاهایی هستند و باید چطور در طول روز به نوزاد داده بشه؟