سلام دوست عزیز، افزایش وزن معمولی در دوران بارداری برای زنانی که قبل از بارداری وزن طبیعی داشتند، حدود 11.5 تا 16 کیلوگرم است. افزایش وزن بیش از میزان توصیه شده ممکن است با افزایش فشارخون، دیابت، سخت زایی و... همراه باشد. از این رو تحت نظر پزشک و مشاور تغذیه، افزایش وزن و فشارخونتان را کنترل کنید.