مشکل ناباروری داریم اسپرم های همسرم کم تحرک هستن چیکار باید کنم که زودتر باردار شیم؟

سلام من 4 سال ازدواج کردم و 2 سال که اقدام به بارداری کردم ولی هنوز نتیجه ندیدم آزمایش هم دادیم گفتن که مشکلی نداریم فقط 32% اسپرم های همسرم تحرک ندارند چه کارهای انجام بدیم یا چه غذاهایی باید بخوریم که زودتر باردار شم؟؟