سلام عذ میخام سوالی داشتم از خدمتتون.من۳۸هفته و۲روزم تو سونو بمن گفتن سر بچه اومده تو لگن و هر لحظه احتمال زایمان هس الان من ورزشایی ک باعث باز شدن لگن میشه رو میتونم انجام بدم؟؟ورزشای رو توپ رو چی میتونم هنوزم انجام بدم؟پیاده رویم باید ب چ صورت باشه؟من دچار بواسیر شدم آیا ایجاد مشکل می‌کنه تو روند زایمان؟و برای بهبودش چکاری میتونم بکنم؟ممنون