سلام وقت بخیر من ۱ ماه و ۳ روز هست که باردار هستم چقد باید استراحت کنم؟همش دراز کشیده باشم؟نشستن ضرر داره؟ و خوردن خرما ضرر داره؟ لطفا غذاهایی که باید نخورم و بفرمایید. با تشکر
پاسخ صوتی