سلام ببخشید من زایمان سزارین داشتم بچه ام الان ۶ ماهشه میتونم ورزشهای سنگین هم انجام بدم مثل دفال شخصی وبدنسازی یا این حلقه های قر کمر ممنون
پاسخ صوتی