من قرص اسید فولیک رو خیلی وقته استفاده میکنم و ازمایش دادم هیچ مشکلی واسه کم خونی نداشتم ممکنه بعداز عادت ماهیانه این ماهم اقدام کنم یا اینکه باید حتما ۳ماه این چیزایی ک گفتین رو مصرف کنم و بعد این قرص ها وکپسول هایی ک گفتید چه موقع مصرف شه روزی هست یا هفته ای ممنون میشم راهنماییم کنید بعد من۷عادت میشم روز تخمک گذاری من تقریبا چ روزی میشه