برای انجام آی یو آی ,چه کاری قبل از آن انجام بدیم که بهتر نتیجه بگیریم ,و همچنین بعد از آن ,چیکار کنیم که نتیجه مثبت بشه ,از خوراکی ها و یا نحوه زندگی
پاسخ صوتی