باسلام.من و همسرم تا یکسال دیگه تصمیم به بچه دار شدن نداریم اما من و همسرم هر دوتالاسمی مینور به صورت ارثی هستیم که ازمایشات تالاسمی پیش از ازدواجمون خداروشکر اوکی بوده و مشکلی نیست.سوال من اینه که ایا لازمه هر روز قرص فولیک اسید مصرف کنیم هر دومون.اخه شنیدم به کیفیت اسپرم مرد هم خیلی کمک میکنه و شوهرم هم که مینور هست هر شب فولیک اسید پنج رو مصرف کنن براش خوبه یا نه؟ایا دوز پنج زیاده واسش؟همچنین خودم باید هر شب مصرف کنم؟اخه دوست ندارم مشکلی پیش بیاد بخاطر مینور بودنمون واسه وقتی که میخوایم بچه دار شیم و همچنین تقویت اسپرم همسرم هم واسم مهمه واسه وقتی میخوام باردار شم.ممنونم🌺