چه اقداماتی لازم انجام بدم که پری یود منظم داشته باشم حدودا چند روز تاخیر داره ؟
و اینکه برای مراجعه به پزشک نیاز هست چه مواردی بگم که بتونم شرحال کاملی از سیستم بدنم داشته باشم؟
درد خیلی شدید زیر شکم و کمر هم دارم تو دوران پری یود چ اقدامی برای بهبود میتونم انجام بدم؟