سلام خدمت شما
١٥ فروردين اقدام به بارداري كرديم و تا تاريخ پريود بعدي كه مشخص ميشه حامله هستم يا نه نياز به رعايت نخوردن گرمي مثل زعفران و... و يا بلند نكردن اجسام سنگين و ورزش هاي سنگين هست؟
و اينكه براي باهوش شدن بچه هنگام اقدام به بارداري نكاتي هست كه رعايت كنيم؟