اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان

رشد آلت تناسلی مردان با شروع سن بلوغ یعنی حدودا 9 تا 14 سالگی آغاز و تا حدودا 20 سالگی ادامه دارد. اندازه طول آلت تناسلی به هورمون ها و ژنتیک بستگی دارد و طول حدودا 13 سانتی متر در حالت نعوظ، سایز طبیعی محسوب می شود. عارضه ی کوچکی آلت تناسلی در تعدا بسیار کمی از مردان وجود دارد و تنها کسانی که طول آلت آن ها در حالت نعوظ کمتر از حدودا 7 سانتی متر است، دچار این مشکل هستند.

شاید تصور کنید اندازه آلت مردان با میزان رضایت مندی طرفین در نزدیکی رابطه ی مستقیم دارد و هر چه طول آن بیشتر باشد رابطه ی جنسی موفق تر خواهد بود. همین مورد باعث شده یکی از دغدغه های مردان در طول زندگی اندازه ی آلت تناسلی شان باشد. در صورتی که اندازه آلت تناسلی مردان تنها فاکتور رضایت مندی از سکس نیست و عوامل بسیار دیگری می تواند برای داشتن رابطه ی لذت بخش به شما کمک کند. اندازه ی آلت تناسلی در دو حالت نعوظ و حالت طبیعی اندازه گیری می شود. حالت نعوظ زمانی است که سیستم عصبی پیام هایی را از مغز ارسال می کند که گاهی ایجاد حالت نعوظ تحت کنترل مردان و گاهی غیرارادی است. برای مثال نعوظ هنگام صبح یا نعوظ در خواب غیرارادی است یا این که مواردی مانند قرار گرفتن در مکان سرد، آسیب به سیستم عصبی و یا جریان خون می تواند در نعوظ مرد به صورت غیراداری تاثیر بگذارد. در حالت های مختلف ممکن است اندازه ی آلت متفاوت باشد برای مثال عواملی همچون خستگی، استرس، میزان تحریک جنسی یا دفعات رابطه ی جنسی معمول بر اندازه ی آلت در حالت نعوظ تاثیر می گذارد.

اندازه آلت تناسلی مردان به چیز بستگی دارد؟

رشد آلت تناسلی با شروع دوران بلوغ آغاز می شود و تا اوایل دهه ی سوم معمولا تا 5 سال بسته به زمان شروع آن ادامه دارد. بلوغ پسران از سن 9 تا 14 سالگی آغاز می شود در این سن ابتدا سایز بیضه ها بزرگ تر می شود، موهای زائد شروع به رشد می کنند و سپس آلت تناسلی رشد طولی و بعد رشد عرضی خواهد داشت. رشد آلت تا سن حدودا 19 سالگی ادامه دارد و بعد از آن احتمالا اندازه ی آن تغییر نخواهد کرد. در این دوران مایع منی در بدن ساخته می شود و حالت نعوظ به وجود می آید. اندازه آلت تناسلی مردان تحت تاثیر هورمون ها قرار دارد و بسته به ژنتیک هر مرد با دیگری متفاوت است.

اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان چقدر است؟

طبق تحقیقی که بر روی 80 مرد بالغ انجام شد؛ اندازه ی طبیعی آلت (در حالت شل) حدودا 4 تا 8 سانتی متر و در حالت نعوظ حدودا 13 سانتی متر است. طبق همین تحقیق رابطه ای بین اندازه ی آلت مردان در حالت طبیعی و حالت نعوظ وجود نداشته است به این معنی که اگر مردی در حالت طبیعی آلت بلند تری نسبت به فرد دیگر داشته باشد حتما در حالت نعوظ هم آلت او بلند تر از دیگری است. اگر اندازه ی آلت در حالت نعوظ کمتر از 7 سانتی متر باشد آلت کوچک در نظر گرفته می شود و فرد می تواند تحت درمان باشد.

تاثیر اندازه آلت تناسلی بر سکس و قدرت باروری

برخی از مردان با اندازه گیری یا نگاه به آلت خود تصور کنند آلت آن ها از حد نرمال کوچک تر است و این مسئله ممکن است به دغدغه ی ذهنی آنها و عدم اعتماد به نفس شان منجر شود. اما طبق تحقیقات انجام شده اکثر افرادی که تصور می کنند آلت شان با اندازه گیری شان کوچک است، آلت طبیعی و نرمال داشته اند. طبق مطالعه ای در سال 2006 اکثر خانم ها از اندازه ی آلت تناسلی همسرشان در زندگی رضایت داشته و تنها تعداد خیلی کمی از آن ها تمایل به آلت بزرگ تر از حد نرمال داشته اند. در واقع بزرگ بودن اندازه آلت تناسلی به نشانه ی مردانگی بیشتر یا قدرت جنسی بالاتر نیست بلکه همه ی مردان با اندازه ی طبیعی آلت قادر به داشتن رابطه ی جنسی لذت بخش برای خود و همسرشان هستند. هم چنین تا به حال نتیجه ی صد در صدی بین اندازه ی طول آلت تناسلی و قدرت باروری مردان اعلام نشده است. یعنی بزرگ تر بودن آلت تناسلی به معنی قدرت باروری بیشتر نیست.

چگونه آلت تناسلی را اندازه گیری کنیم؟

اندازه گیری طول آلت توسط خود فرد ممکن است همراه با خطا باشد اما یک راه معمول برای اندازه گیری طول آلت تناسلی مردان، استفاده از یک خط کش است. برای اندازه گیری طول، خط کش را از قسمتی که آلت به ناحیه ی زهار متصل شده است تا نوک کلاهک قرار دهید.  برای اندازه گیری قطر آلت تناسلی یک نوار مدرج نرم را به دور آلت خود در ناحیه ی وسط آلت بپیچید، اندازه ای که نوار نشان می دهد، قطر آلت است.

چطور طول آلت تناسلی را افزایش دهیم؟

تنها مردانی که طول آلت تناسلی آن ها کمتر از 7 سانتی متر در حالت نعوظ است، نیاز به درمان برای افزایش طول آلت دارند. غیر ازین اگر اندازه ی آلت شما نرمال است بهتر است قبل از اقدام به افزایش سایز با یک روانشناس صحبت کنید تا مسائل دیگری که باعث عدم رضایت شما از رابطه یا بدنتان می شود را مورد بررسی قرار دهد.

در هر حال راه های افزایش طول آلت تناسلی مردان عمل جراحی، استفاده از قرص و کرم های گیاهی و یا تزریق چربی است. بهتر است از هیچ دارویی به طور خودسرانه استفاده نکنید زیرا عواقب آن بر عملکرد جنسی شما زیاد و طولانی مدت خواهد بود. بهتر است به جای تغییر اندازه ی آلت تناسلی سعی در پیشرفت رابطه ی جنسی خود از طریق گفت و گو در مورد علایق جنسی شریک تان داشته باشید.

آیا اندازه آلت تناسلی با افزایش سن تغییر می کند؟

بله. طول آلت مردان ممکن است با افزایش سن کمی کاهش پیدا کند. مردان بین سن 40 تا 60 سال ممکن است کوتاه شدن 1 تا 1.5 سانتی متری آلت را تجربه کنند. هم چنین افزایش وزن و افزایش چربی بدن ممکن است سایز آلت تناسلی را کوچک تر از اندازه ی واقعی آن نشان دهد. بنابراین حفظ وزن متعادل راهی برای کمک به حفظ ظاهر و اندازه ی واقعی آلت تناسلی است. برای محاسبه ی وزن ایده آل خود می توانید از ابزار محاسبه ی BMI یک زن استفاده کنید. این ابزار برای تعیین وزن متعادل مردان و زنان با توجه به قد آن ها است.