سبک زندگی

زیبایی طبیعی به معنی داشتن پوست و مو سالم است. ما در این بخش هر آن چه لازم است تا برای رسیدن به زیبایی طبیعی بدانید را می نویسیم.  

کمبود وزن و چاقی هر دو اثرات مضری بر سلامت بدن دارند. تناسب اندام در تمام مراحل زندگی علاوه بر سلامت جسمی باعث سلامت روحی و روانی فرد هم می شود. از آن جایی که تناسب اندام از دغدغه های امروزه خانم ها است در این بخش سعی کردیم ورزش ها و تغذیه مناسب برای تناسب اندام در تمام مراحل زندگی مثل بلوغ، بارداری، پس از زایمان و.. را ذکر کنیم.

داشتن زمان و انرژی لازم برای آماده کردن وعده غذایی خیلی راحت نیست. در آخر سفارش غذا از بیرون شاید انتخاب آسان تری باشد ولی غذای آماده بر سلامت جسم و روان تاثیر می گذارد. غذاهای سالم و خانگی باعث افزایش انرژی، حفظ تعادل وزن، خواب بهتر، کم شدن استرس و رشد بهتر کودکانتان می شود. برای این کار لازم نیست آشپز ماهری باشید کافی است دستورات آشپزی جدید و ساده ما را به کار گیرید و به نوعی با کتاب آشپزی آنلاین یک زن همراه باشید.

دنبال چیدمان متناسب برای فضای خانه هستید؟ از چیدمان تکراری و قبلی خسته شده اید؟ ایده های جدید دکوراسیون در یک زن کار شما را آسان می کند. 

آیا استایل خود را می شناسید؟ بیشتر به چه سبکی علاقه دارید؟ نا برای هر سلیقه ای ایده های جذابی ارائه می کنیم.