مثل هر روتین دیگه روتین بهداشت کودک مهم است. خیلی از کودکان موقع مسواک زدن جیغ می زنند و گریه می کنند اما بهتر است تحمل کنید چون سنین کودکی دوران خوبی برای شکل گیری عادت هاست. مسواک زدن می تواند از بیماری های لثه، عفونت دهانی و پوسیدگی دندان جلوگیری کند.
کودکان در ماه های مختلف دندان در می آورند ولی معمولا اولین دندانشان بین 6 تا 10 ماه درمی آید. بعضی کودکان هم در سه ماهگی اولین دندانشان در می آید. به هر حال تا سه سالگی هر 20 دندان کودک باید درآمده باشد. 32 دندان دائمی هم از سن 6 سالگی شروع به ایجاد شدن می کند. دندان های کودک نیاز به دوبار تمیز کردن و مسواک زدن در روز دارد یک بار شب قبل از خواب و یک بار صبح.
بهداشت دندان و دهان کودک
از مسواک های نرم و کوچک مخصوص کودکان زیر 2 سال استفاده کنید و تا 18 ماهگی از خمیر دندانی برای شستن دندان های کودک استفاده نکنید بعد از آن می توانید از خمیر دندان هایی که فلوراید کم دارند استفاده کنید. چون فلوراید باعث به وجود آمدن لکه های سفید روی دندان کودک می شود.
آموزش مسواک زدن برای کودکان
اجازه بدهید کودک خودش مسواک را در دستش بگیرد با این که تا 8 سالگی بدون کمک شما به خوبی مسواک نخواهد زد و به کمک شما نیاز خواهد داشت. پشت کودک بایستید و یا بنشینید. جلوی آینه این کار را انجام بدهید تا دهان کودک را ببینید. چانه کودک را در دست بگیرید و صورتش را در کنار بدن خود قرار بدهید. مسواک را دایره وار و به آرامی روی لثه و دندان کودک بمالید. به آرامی زبان کودک را هم مسواک بزنید. سعی کنید به کودک یاد بدهید که خمیر دندان را قورت ندهد! مسواک کودک را تمیز نگه دارید و هر 3-4 ماه یک بار آن را عوض کنید.