هفته چهارم بارداری

در هفته چهار بارداری سعی کنید تست بارداری رو دوباره تکرار کنین. با مثبت بودن جواب تست متوجه میشین که شما الان سه هفته از بارداری رو گذروندید و وارد هفته 4 بارداری شده اید. جنین شما در هفته چهارم بارداری در مرحله رویانی است. از زمان بسته شدن نطفه تا هفته هشتم یا دهم به جنین شما رویان گفته میشه.

در هفته چهارم بارداری چه اتفاقی می افتد؟

جنین شما در هفته چهارم بارداری در مرحله رویانی است. از زمان بسته شدن نطفه تا هفته هشتم یا دهم به جنین شما رویان گفته میشه. در هفته 4 بارداری، کودک شما تلاش می کنه تا به دهانه رحم بچسبه. شما ممکنه در هفته چهار بارداری، احساس درد خفیفی در شکم خودتون داشته باشین. نترسید! این دردها خیلی طبیعیه. چون رحم شما داره تبدیل به یه خونه جدید برای رویان کوچیک شما میشه، همینطور بدن شما هم داره خودشو با هورمون های بارداری سازگار میکنه.

وضعیت جنین در هفته 4 بارداری

جنین در هفته چهارم بارداری:

رویان از دو لایه داخلی و خارجی تشکیل شده. دو لایه داخلی اپیربلاست و لایه خارجی هایپوبلاست تشکیل شده که بعد ها اعضای بدن کودک شما رو میسازه. جفت ابتدایی هم از دولایه تشکیل شده که تونل های بسیار ظریف و فضاهایی رو در دیواره رحم شما ایجاد میکنه. جفت با این کار سعی میکنه تا در آینده اکسیژن و همه مواد غذایی رو برای جنین فراهم کنه و مواد زائد رو دفع کنه.
 کیسه آب یا مایع آمنیوتیک با احاطه  کردن جنین، باعث محافظت از اون در رحم میشه. کیسه زرده هم کیسه‌ای چسبیده به رویانه که رگ‌های خونی و گلبول‌های قرمز اولیه در آن تشکیل میشه. جفت، اندامیه که جنین رو به دیواره رحم متصل می‌کنه تا جنین بتونه از طریق خون مادر، اکسیژن و مواد غذایی را دریافت کنه. جفت اکنون مشغول کندن تونل در داخل رحم برای اتصال محل دریافت غذا و جنینه. تا زمانی که جفت در حال رشده وظیفه تغذیه جنین بوسیله کیسه زرده انجام میشه.

قد و وزن جنین در هفته چهارم بارداری:

قد و وزن جنین در هفته 4 بارداری حدود 0.1 سانتی متر و 1 گرم می باشد.

مادر در هفته چهارم بارداری:

همانطوری که گفتیم شما باید در هفته چهارم بارداری با بی بی چک از وضعیت باردار بودن خودتون مطمئن بشید. اگر تست بارداری شما مثبت بود پزشک خودتون رو انتخاب کنید و برای معاینه اولیه بهش مراجعه کنید. سعی کنید در مدت زمان ملاقات خودتون با پزشک که ممکنه چند روز طول بکشه دارویی مصرف نکنید و اما اگر تست بارداری انجام دادین و تست شما منفی بوده در پایان هفته چهارم بارداری مجددا تست رو تکرار کنید. در بعضی از خانم های باردار هنوز مقدار کافی هورمون بارداری ساخته نشده و ممکنه در آزمایش تشخیص داده نشه.

وضعیت مادر در هفته چهارم بارداری

اگر هم در این چند روز عادت ماهیانه شما شروع شد، در ماه آینده دوباره میتونید اقدام به بارداری کنید. خانوم هایی که سنی بالای 35 سال دارند و یک سال یا بیشتر برای بارداری تلاش می کنند بهتره با پزشک مشورت انجام بدن تا اقدامات لازم جهت تشخیص احتمالی و علت ناباروری در خودشون و همسرشون بررسی بشه. اقدام به موقع و سریع میتونه از ناباروری شما جلوگیری کنه!

خونریزی در هفته چهارم بارداری:

هفته چهارم بارداری جنین شما در حال لانه گزینی است. بعضی از خانم ها ممکنه در این هفته خونریزی داشته باشند. خونریزی شما بسیار کم و در حد لکه بینی است. حتما یادتون باشه به رنگ آن توجه کنید. خونی که دفع می‌شه نباید قرمز پررنگ یا روشن مثل دوران قاعدگی باشه بلکه باید به رنگ صورتی یا قهوه‌ای باشه.
همینطور درد در این دوران نباید شدید باشه، اگر درد شدید، تب و لرز یا خونریزی واژن دارید حتما باید با پزشک تماس بگیرید.
ممکنه در این دوره بدلیل ترشح هورمون های بارداری، خلق و خوی شما تغییر کنه و احساس خستگی و عصبانیت کنید.
به محض اینکه از بارداری خودتون مطمئن شدید، در معرض دود سیگار قرار نگیرید. دود سیگار از رسیدن اکسیژن به رویان کوچک شما جلوگیری میکنه.
همچنین در هفته چهارم، ممکنه صبح ها دچار حالت تهوع در بارداری بشین. البته این حالت معمولا پس از 3 ماهه اول بارداری به اتمام میرسه، ولی متخصصان بر این باورند که در برخی زنان این حالت ممکنه پس از 3 ماهه اول بارداری هنوز وجود داشته باشه. خوردن ترشی،غلات و افزایش مواد پروتئینی معمولا به کاهش این حالت کمک شایانی می کنه.

تغذیه مادر در هفته چهارم بارداری:

در هفته 4 بارداری، خوردن ویتامین‌ها را شروع کنید. خوردن ویتامین‌های A، B ، D در دوران بارداری ضروری است. ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که در کبد ذخیره شده و مقدار روزانه 200 واحد ویتامین در بارداری و قبل از آن توصیه می‌شه.
گاهی برخی از زنان تمایل خاصی به خوردن مواد به خصوص مثل نشاسته، خاک رس، جوش شیرین، آرد و یا برفک یخچال پیدا می کنند. این حالت بیشتر بخاطر کمبود مواد غذایی، آهن و یا کمبود سایر املاح مثل کبالت است.
خوردن مایعات رو فراموش نکنید. بدن در این دوره جریان خون‌ را افزایش می‌ده، به همین دلیل شما به مایعات بیشتری احتیاج دارید. نوشیدن مایعات به رفع خستگی و یبوست کمک می‌کنه. نوشیدنی‌های مقوی مانند شیر کم چرب، آب میوه 100 % طبیعی یا اسموتی میوه کم چرب مصرف کنید.
شما در این دوران تهوع حاملگی رو تجربه می کنید. چندتا بیسکویت خشک به همراه داشته باشید، آب نبات های لیمویی یا آنتی اسید های جویدنی بعد از هر حمله استفراغ، به شما کمک میکنه حالت بهتری داشته باشید. آدامس های طعم دار نعناع و زنجبیل خشک شده نیز به تغییر ذائقه شما کمک می کنند. موادی مانند آناناس، شیرین بیان در چند ماه اول باعث انقباض بدن می‌شه. انقباضات در ابتدای حاملگی، ممکنه باعث سقط جنین بشه. مصرف شیرین بیان هم اثرات منفی روی هوش جنین داره و باعث پیش فعالی کودک می‌شود.

بایدها و نبایدها در هفته چهارم بارداری:

  • مراقبت از موها در طول دوران بارداری امری کاملا ضروریه و بهتره که هرروز موهای خود را شستشو دهید.
  • بهتره در این دوران از رنگ موهای طبیعی استفاده کنید چون رنگ موی شیمیایی ممکنه باعث عوارض جنینی و نوزادی بشه.
  • برای استحمام روزانه بهتره از آبی استفاده کنید که درجه حرارت آن بین 29 الی 32 درجه سانتی‌گراد است، زیرا افزایش دمای بدن مادر برای جنین مضره.
  • استعمال هرگونه دخانیات در دوران بارداری بسیار خطرناکه. استعمال این مواد باعث عدم اکسیژن‌رسانی به جنین در حال رشد و بروز ناهنجاری‌های پیشرفته، زایمان زودرس، سقط‌ جنین و کمبود وزن جنین می شود.
  • حتی اگر همسرتان یا یکی از اعضای خانواده سیگار می‌کشند از آن‌ها بخواهید در فضای بیرون خانه، جایی که شما در معرض دود سیگار قرار ندارید، سیگار بکشند.
  •  با توجه به نتایج برخی از تحقیقات استفاده مادر باردار از دستگاه ماکرویو ممکنه برای جنین خطرساز باشه. پس بهتره به‌خصوص در ماه‌های اولیه بارداری از دستگاه ماکرویو استفاده نکنید.
با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
نظرات کاربران
نظر دهید

کاربر گرامی برای ثبت نظر لطفا ثبت نام کنید.

گزارش

ورود به سایت

کاربران گرامی که در خارج از ایران هستند، برای اینکه کد تایید ثبت نام و لاگین برای آنها ارسال شود باید با شماره ای تلفن همراه کشوری که در آن زندگی میکنند در تلگرام لاگین باشند و با همان شماره در سایت ثبت نام کنند ، کد تایید برای تلگرام آنها ارسال میشود.

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کاربران گرامی که در خارج از ایران هستند، برای اینکه کد تایید ثبت نام و لاگین برای آنها ارسال شود باید با شماره ای تلفن همراه کشوری که در آن زندگی میکنند در تلگرام لاگین باشند و با همان شماره در سایت ثبت نام کنند ، کد تایید برای تلگرام آنها ارسال میشود.

فشردن دکمه ثبت نام به معنی پذیرفتن قوانین و مقررات می باشد

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: