بهترین روش جلوگیری از بارداری

بهترین روش جلوگیری از بارداری

نوشته :
1399/1/20
امتیاز 3.78 از 13 رای

پیشگیری از بارداری که گاهی اوقات از آن با عنوان کنترل باروری هم یاد می‌شود، عبارت است از روش‌ها و وسیله‌هایی که برای جلوگیری از بارداری استفاده می‌گردند و در واقع مانع بارداری احتمالی و ناخواسته می شود.

جلوگیری از بارداری:

جلوگیری از بارداری به معنی استفاده از روش های مختلف موجود است که مانع از بارداری ناخواسته شما می شود.

جلوگیری از بارداری

هنگامی‌ که بحث پیشگیری از بارداری به‌ میان می‌آید، خانم‌ها نسبت به گذشته گزینه‌های بیشتری پیش‌رو دارند.

روش های جلوگیری از بارداری:

بعضی ازین راه های برای جلوگیری از بارداری به صورت موقتی هستند و شما هر زمان که بخواهید می توانید با قطع استفاده از آن ها اقدام به بارداری کنید، بعضی دیگر از آن ها دائمی هستند که به آن عقیم سازی هم گفته می شود و برخی دیگر طولانی مدت هستند.

روش های موقتی: قرص های خوراکی، قرصهای ترکیبی با مقدار بیشتر هورمون (HD)، قرصهای ترکیبی با مقدار کم هورمون (LD)، قرصهای ترکیبی با مقدار متغیر هورمون (چند مرحله ای)، قرص های دوران شیردهی، کاندوم مردانه یا زنانه، آی یو دی

روش های طولانی مدت: نورپلانت، آمپول ضد بارداری

روش های دائمی: توبکتومی (بستن لوله های رحمی زنان)، وازکتومی (بستن لوله های مردان)

روش اورژانسی این روش اصلا به عنوان روش دائمی جلوگیری از بارداری محسوب نمی شود و فقط در مواقع اضطراری که بعد از رابطه ی جنسی احتمال بارداری وجود داشته باشد باید یک یا دو قرص اورژانسی بسته به دوز آن مصرف شود. در نظر داشته باشید که ازین نوع قرص تنها سالی دو یا سه بار در مواقع ضروری استفاده کنید.

البته یک روش دیگر هم وجود دارد که بعضی از زوج ها از آن استفاده می کنند و آن روش جلوگیری طبیعی است به این معنی که هیچ کدام از روش های نام برده شده استفاده نمی شود و فقط در طول رابطه هر دو مراقب هستند تا منی وارد واژن نشود و اگر دخول داشته باشند قبل از انزال و خروج مایع منی آلت تناسلی مرد باید از واژن خارج شود. البته این روش ریسک زیادی دارد.

قرص اورژانسی ضد بارداری که "قرص صبح روز بعد" نیز نامیده می‌شود.

بهترین روش جلوگیری از بارداری:

چند فاکتور برای انتخاب بهترین روش جلگیری از بارداری وجود دارد. در واقع روش جلوگیری هر فرد ممکن است با دیگری متفاوت باشد و گاهی حتی نیاز است فرد بعد از مدتی روش جلوگیری را تغییر دهد. فاکتور های انتخاب روش متفاوت هستند: هزینه، انتقال عفونت ها، تغییر در عادت ماهانه، زمانی که لازم است برای این کار بگذارید و اینکه آیا قثد بچه دار شدن را در آینده خواهید داشت یا خیر. این نکته باید یادتان باشد که تنها روشی که باعث جلگیری از انتقال یبماری های جنسی می شود، کاندوم می باشد. بقیه ی روش ها باعث جلوگیری از بارداری می شوند ولی از انتقال عفونت های جنسی جلوگیری نمی کنند.

قرص ضد بارداری - قرص ال دی

قرص ضدبارداری معمولاً بسته ای حاوی 21 یا 22 قرص است . 

تاثیرپذیری روش های جلوگیری از بارداری:

معمولا تاثیر پذیری روش ها به نحوه استفاده صحیح آن بستگی دارد و چون خیلی از این روش ها باید در هر بار رابطه جنسی استفاده شود نحوه استفاده آن مهم می باشد.

روش هایی که 99% تاثیرپذیری مثبت دارند یعنی از هر 100 نفر یک نفر با این روش باردار می شوند. این روش ها شامل:

روش های زیراگر به طور دائمی و درست استفاده شود تا 99% اثر دارند در غیر این صورت اثر آن ها به 95% می رسد. این روش ها شامل:

روش هایی که 98% اثر مثبت دارند شامل:

روش هایی که 95% اثر مثبت دارند شامل:

روش هایی که 92 تا 96% اثر مثبت دارند شامل:

قرص پیشگیری دوران شیردهی - لاینسترول

لاینسترول قرص خوراکی پیشگیری از بارداری است که حاوی پروژسترون می‌باشد.

زمان های استفاده از روش های جلوگیری از بارداری

ار فرد منظمی هستید و برنامه ی مشخصی برای جلوگیری از بارداری دارید می توانید روش هایی را انتخاب کنید که در زمان زنردیکی استفاده می شود،مانند کاندوم زنانه یا مردانه که قبل از نزدیکی حتما باید استفاده شود و یا می توانید از آمپول ضد بارداری، چسب ضد بارداری و ایمپلنت استفاده کنید این روش ها نیز نیاز به استفاده قبل از هر بار نزدیکی ندارند.

روش های مختلف بارداری و زمان استفاده از آن ها:

روش هایی که لازم است در هر بار رابطه جنسی استفاده شود:

  • کاندوم مردانه یا کاندوم زنانه
  • دیافراگم

روش هایی که روزانه باید مصرف شوند:

  • قرص ضد بارداری

روش های که هر هفته باید تعویض شوند:

  • چسب ضد بارداری

روش هایی که هر ماه باید تعویض شوند:

  • حلقه واژینال

روش هایی که هر دو تا سه ماه باید تعویض شوند:

  • آمپول ضد بارداری

روش هایی که هر سه سال باید تعویض شوند:

  • ایمپلنت ضد بارداری

روش هایی که هر 5 تا 10 سال باید تعویض شوند:

  • آی یو دی

قبل از انتخاب روش مناسب شما برای جلوگیری از بارداری نیاز است سوالات زیر را در نظر بگیرید و با توجه به پاسخ تان بهترین روش جلوگیری از بارداری را انتخاب کنید. هم چنین می توانید از پزشک متخصص برای معرفی روش مناسب شما کمک بگیرید.

آمپول سه ماهه جلوگیری از بارداری - مگسترون

اولین تزریق باید در 5 روز اول دوره قاعدگی انجام شود.

آیا راحت هستید که روش جلوگیری از بارداری را وارد واژن کنید؟

حلقه واژینال، کاندوم زنانه و دیافراگم  روش های جلوگیری هستند که در آن نیاز است شی وارد واژن خانم شود، اگر با این کار احساس راحتی می کنید می توانید از آنها استفاده کنید. اگر روش هایی که اثر طولانی مدت دارند را می پسندید می توانید از آی یو دی استفاده کنید.

مشکلی با تغییر پریود ندارید؟

برخی روش های جلوگیری از بارداری بر پریود تاثیر می گذارند ،بعضی باعث پریود خفیف تر و بی نظم تر می شوند و بعضی پریود را سنگین تر می کند.

روش هایی که باعث پریود خفیف می شود شامل موارد زیر می باشد:

  • قرص ضد بارداری
  • چسب ضد بارداری
  • حلقه واژینال
  • آمپول ضد بارداری

آیا سیگاری هستید؟

افراد سیگاری می توانند روش های مختلف جلوگیری از بارداری استفاده کنند ولی اگر بالای 35 سال هستید و سیگار می کشید برخی روش ها مثل قرص ضد باردراری، حلقه واینالو چسب ضد بارداری مناسب شما نیستند. ولی روش های زیر مناسب می باشند:

  • آی یو دی
  • امپلنت
  • آمپول ضد بارداری

آیا اضافه وزن دارید؟

وزن شما تاثیری روی روشی که استفاده می کنید ندارد این روش ها وزنی اضافه نمی کنند ولی رو شهای تزریقی ممکن است باعث اضافه شدن می شود.

اگر نتوانم از روش هورمونی استفاده کنم؟

برخی روش های از هورمون های شبیه به هورمون های بدن مثل استروژن و پروژسترون استفاده می کنند. و این روش ها برای برخی مثل افرادی که سرطان سینه دارند مناسب نیستند. روش های غیر هورمونی شامل:

  • آی یو دی مسی
  • کاندوم مردانه و زنانه
  • دیافراگم

آمپول ترکیبی پیشگیری از بارداری - سیکلوفوم

آمپول های ترکیبی یک ماهه پیشگیری از بارداری ، به عنوان یک روش برگشت پذیربا ترکیبی مشابه قرص های ترکیبی پیشگیری از بارداری است. 

نمی توانم از روش های جلوگیری از بارداری با استروژن استفاده کنم؟

افرادی با شرایط زیر نمی توانند از روش هایی که استروژن دارند استفاده کنند:

  • بالای 35 سال هستید و سیگار می کشید.
  • وزن بالایی دارید.
  • برخی دارو ها را مصرف می کنید
  • برخی مشکلات مثل مشکل گردش خون و میگرن دارید.

به جای آن می توانید از روش های غیر استروژن استفاده کنید مثل آی یو دی، ایمپلنت ضد بارداری، آمپول و قرص ضد بارداری.

آیا از داروهای دیگر استفاده می کنید؟

برخی روش ها با مصرف برخی داروها تداخل دارند به جای آن می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

  • آی یو دی
  • آمپول ضد بارداری
  • دیافراگم
  • کاندوم مردانه و زنانه

ایا می خواهید در آینده نزدیک باردار شوید؟

همه روش های جلوگیری از بارداری در هنگام اقدام به بارداری باید متوقف شوند. قدرت باروری فرد بعد از قطع کردن قرص های ضد بارداری، حلقه واژینال و چسب ضد بارداری برمی گردد. در صورتی که می خواهید باروری زودتر به حالت عادی برگردرد از روش های زیر استفاده کنید:

  • ایمپلنت ضد بارداری
  • آی یو دی
  • دیافراگم
  • کاندوم زنانه و مردانه
  • قرص های ضد بارداری حاوی پروژسترون

استفاده از آمپول ضد بارداری قدرت باروری را دیرتر به حالت عادی برمی گرداند

ذاشته می شود و تا ده سال از بارداری پیشگیری میکند و میزان اثر آی یو دی در حدود 8/99 %می باشد.

جلوگیری از بارداری - آی یو دی

این دستگاه میله‌ای کوچک به‌شکل حرف T است که باید به‌وسیله‌ی پزشک زنان درون رحم قرار بگیرد.

ساده ترین روش جلوگیری از بارداری:

شاید برای بعضی ها سوال پیش بیاید که ساده ترین راه جلوگیری از بارداری چه راهی است؟ همان طور که در بالا توضیح داده شد انتخاب راه جلوگیری مناسب به عوامل مختلفی از جمله نظر شخصی شما بستگی دارد. بنابراین ساده ترین روش جلوگیری هر فرد با دیگری متفاوت است. اما استفاده از کاندوم مردانه روش مناسب و بی دردسری است.

جلوگیری از بارداری با زعفران یا گلاب:

متاسفانه خوردن گلاب یا زعفران بعد از رابطه برای جلوگیری از بارداری شاید بین بعضی خانم ها مطرح باشد در صورتی که هیچ مواد غذایی قادر به جلوگیری از بارداری نیست و برای باردار نشدن حتما باید از روش علمی و به اثبات رسیده استفاده کرد.

پیشگیری از بارداری - توبکتومی

 

 

 

نوشته :
به اشتراک گذاری مطلب :