اواسط سه ماهه سوم بارداری هستید و به روزهای زایمان نزدیکی می شوید. بایدها و نبایدهای ماه هشتم بارداری را جدی بگیرید تا مطمئن شوید که دوران بارداری تان به سلامت به پایان خواهد رسید.

وزن جنین در ماه هشتم بارداری رو به افزایش است، جنین در حال رشد است و چربی زیر پوستش ذخیره می کند. لگد زدن های جنین در ماه 8 بارداری بیشتر شده است. مغز جنین هنوز به رشد سریعش ادامه می دهد. همه اندام های داخلی جنین به جز ریه ها رشد کردند. ماه هشتم بارداری هستید و راه طولانی را طی کردید. اما هنوز هم راه بلندی را در پیش دارید تا انتهای هفته 37، بارداریتان کامل شده است.

تنها 5% نوزادان در موعد به دنیا می آیند و بقیه معمولا بین هفته 38 بارداری تا هفته 42 متولد می شوند. تا آخر ماه هشت بارداری هر لحظه منتظر زمان زایمانتان باشید. بهتر است با نشانه های شروع زمان زایمان آشنا باشید.

آمادگی برای زایمان

با شروع ماه هشتم بارداری به علائم زایمان توجه کنید. انقباضات براکستون هیکس را در طول سه ماهه سوم بارداری خواهید داشت ولی اگر منظم شد و درد داشت بهتر است به پزشک مراجعه کنید. فشار روی لگن، درد کمر و پاره شدن کیسه آب و ترشحات غیر طبیعی واژن نشانه زایمان است. اما نگران نباشید وقتی علائم زایمان را داشتید به پزشک زنگ بزنید. پزشک درباره زمان رفتن به بیمارستان کمکتان می کند.

علائم ماه هشتم بارداری

ممکن است در ماه هشتم بارداری ترشح شیر داشته باشید. امان از سوزش سر دل، تا الان باید یاد گرفته باشید چه کار کنید که کمتر به سوزش سر دل دچار شوید. افزایش وزن و فشار به قفسه سینه تنگی نفس را به دنبال دارد. ممکن است در خوابیدن هم مشکل داشته باشید و این سوال دائم با شما همراه باشد که در ماه هشتم باردای چگونه بخوابیم؟ بهتر است از بالشت های مخصوص بارداری استفاده کنید.

جنین در ماه هشتم بارداری

جنین تا الان پایین رحم رفته و هنوز در حال رشد است ولی با سرعت آهسته تر. جای جنین در رحم خیلی تنگ شده، پس نگران کم شدن حرکاتش نباشید. تا انتهای این ماه جنین در وضعیت زایمان قرار می گیرد.

مادر در ماه هشتم بارداری

به غیر از تغییرات فیزیکی شما تغییرات روحی را هم تجربه می کنید و ممکن است احساسی باشید و بی صبر! اما راه هایی برای آرام کردن خودتان پیدا کنید و به تولد فرزندتان فکر کنید. انقباضات براکستون هیکس در این ماه شدید تر می شود و شما درد در ناحیه استخوان لگن و پایین پاهایتان دارید و استخوان های لگن برای زایمان نرم تر می شوند.

بایدهای ماه هشتم بارداری

ساک بیمارستان را آماده کنید و هرچیزی که برای مراحل زایمان و بعدش لازم دارید را ببرید چه وسایل خودتان و چه وسایل فرزندتان. مطلب مراحل زایمان را بخوانید تا آماده تر باشید. ورزش های کگل و تکنیک های تنفس را انجام بدهید. آب زیاد بخورید و تا می توانید استراحت کنید. از هفته 32 بارداری تا هفته 35 بارداری توصیه می شود هر دو هفته یک بار به پزشک مراجعه کنید و از هفته 36 بارداری به بعد توصیه می شود هر هفته به پزشک مراجعه کنید تا موارد وزن، فشار خون، ضربان قلب جنین، شکل و اندازه رحم، اندازه و وضعیت جنین، ورم زانو و پا به خصوص اگر همراه با سردرد و شکم درد باشه چک شود.

علائم هشدار در ماه هشتم بارداری

خونریزی بعد از هفته 28 بارداری جدی است و حتما باید به پزشک مراجعه شود ممکن است به دلیل جفت پایین، کنده شدن جفت و یا تخریب بافت رحم باشد که نیاز به درمان دارد. علائمی مثل بیشتر از 5 انقباض در ساعت، خونریزی روشن از واژن، ورم پا و صورت، درد در حین ادرار، درد شکم، استفراغ، افزایش فشار لگن و گاهی کمر درد می تواند علائم زایمان زودرس باشد.