سلام عزیزم لکه بینی و ترشحات آبکی بعد از فریز طبیعی است و ممکن است حدود یک هفته طول بکشد اما اگر به خونریزی شدید مبتلا شدید و یا ترشحات بودار و عفونی بود باید به پزشکتان مراجعه کنید. از نزدیکی هم تا زمانی که سرویکس به حالت طبیعی برگردد(حدود 2 تا 4 هفته) خودداری کنید و یا با کاندوم نزدیکی داشته باشید.