سلام من در هفته ی قبل از دوره ی قاعدگیم به شدت روحیاتم تغییر میکنه.توی سایت های مختلف مطالعه کردم نشانه های زیادی از اختلال pmdd یا همون دیسفوریای قبل قاعدگی داشتم.میخواستم بدونم چطوری مطمئن بشم که این اختلال رو دارم و اینکه راه درمانش چیه؟
پاسخ صوتی