سلام من تواقدام بودم دوروزتقریباازپریودبعدیم گذشته بوداماتواین دوروزش دوقطره لکه هایه قهوه ای دیدم وبعداون خون قرمزتیره دیدم آیاازلانه گزینی هست یاخیر؟تولانه گزینی خون قرمزهم داریم یاخیر؟
وچگونه چرخه قاعدگی خودم روحساب کنم که زمان تخمک گذاریمومشخص کنم ؟ممنون