سلام از هفته 38 به بعد چه دمنوش ها یا عرقیاتی خوبه بخوری تا زایمان راحتی داشته باشی. ویا چه تمریناتی انجام دهی که موقع زایمان زیاد اذیت نشیم .
پاسخ صوتی