سلام ممنون از برنامه خوبتون
من با بی بی چک فهمیدم باردارم،سی سالمه و چهل و یک کیلوام،بی ام آی پایین دارم،چیکار کنم؟برنامه غذایی باید بگیرم؟
الان که خطر کرونا هست من چجوری بفهمم ساک تشکیل شده؟قلب تشکیل شده؟
نمیشه رفت سونو و آزمایشگاه خیلی خطرناکه.بذارم برای بعد کرونا اشکالی داره؟
کلم رو بپزم میتونم بخورم؟
من خیلی استرس داشتم این مدت شدیداً بخاطر کرونا ترسیدم بچه چیزیش نشه؟
الان یک هفتس هرروز فولیک اسید،ویتامین ای و مولتی مینرال رو شروع کردم
چیکار کنم اتفاقی نیفته؟
زنجبیل,لیمو،نارنج،سویا سس،نعنا خشک،دمنوش به و هل میشه خورد؟
ممنون که هستین