باسلام من هفته 21 بارداری هستم و فقط هرشب یک عدد قرص پرگناکر که شامل ویتامین های مختلف و 17 میلی گرم آهن و400میکروگرم فولیک اسیداست مصرف میکنم. بغیر از این قرص باید چه قرص های دیگری مصرف کنم؟ منظورم کلسیم و آهن و امگا 3 جداگانه است
پاسخ صوتی