سلام. وقتتون بخیر. من مشکل تنبلی تخمدان دارم به همین دلیل پریود نمیشم یا نهایتا سالی چند دفعه پریود میشم. به پزشک هم مراجعه کردم و گفته که باید قرص مصرف کنم منتها من یه کم در مصرف دارو تنبل هستم و فراموش میکنم. میخاستم بدونم راهکار دیگه ای برای حل این مشکل وجود نداره؟! در ضمن ۳۱ سال سن دارم و مجرد هستم. ممنون میشم راهنماییم کنید.