سلام من حدود۱۰ ماه است که رژیم غذایی برای پسرزایی گرفتم کاهش حداکثری کلسیم و منیزیم و افزایش پتاسیم و سدیم؛ اما هنوز باردار نشدم و تحت درمان پزشک هستم. حالا نگران سلامتی خودم هستم که کاهش کلسیم و افزایش سدیم برام مضرر باشه؛ البته به طبع افزایش وزن هم داشتم😔
از شما میخوام که به من بگید ادامه این رژیم باید چگونه باشه که هم سلامتی من به خطر نیافته و هم به هدفی که مدتی هست دارم براش تلاش می کنم ( پسرزایی) برسم!
ممنونم از شما