هفته سی و هفتم بارداری

در هفته سی و هفتم بارداری، شما اکنون به بالاترین سایز خود رسیده اید. فرزند شما، شاید در هفته 37 بارداری به پایین رحم و درون لگن رفته تا برای تولد آماده بشه. هفته های آخر بارداری سراسر از هیجان برای شماست. در هفته سی و هفت از بارداری بی خوابی های شبانه امان شما را بریده، که با اهمیت دادن به تغذیه می توانید کمی از این بی خوابی ها کم کنید.

وضعیت جنین در هفته سی و هفتم بارداری:

در هفته سی و هفتم بارداری، جنین در رحم شما در حال تنفس و مکیدن است. بند ناف شروع به انتقال آنتی بادی ها از بدن شما به جنین می کنه. با ترشح آنتی بادی ها کودک شما می تونه با بیماری ها و آلودگی هایی که خارج از محیط رحم وجود داره مبارزه کنه.

حواس جنین در حال رشد هستند و الان میتونه صدای شما رو از صداهای اطرافیان بشناسه، و بعد از تولد با شنیدن صدای شما عکس العمل نشون بده. حس بینایی او هم هر روز بهتر از قبل شده و نور در اطراف شکم رو تشخیص میده و نسبت به نور با قرار دادن دستها روی صورتش واکنش نشون میده.

رشد جنین در هفته سی و هفتم بارداری

اعضای بدن مثل انگشتان دست و پا هم قابلیت حرکت داره و جالبه بدونید ناخن های کودک شما در هفته سی و هفت بارداری بلند تر از نوک انگشتانش شده. همینطور عضلات صورت جنین، در حال رشد کامل هستند و برخی کودکان در این هفته از بارداری ممکنه درون رحم لبخند بزنند. در هفته سی و هفتم بارداری، پای جنین به زیر جناغ سینه خواهد رسید.

اندازه و حجم موهای سر در هفته 37 بارداری، در نوزادان مختلف متفاوت است. موهای بچه شما رشد سریعی داره. البته این مورد وابسته به عوامل ژنتیکی هم می تونه باشه.

قد و وزن جنین در هفته سی و هفتم بارداری:

از مهم ترین تغییرات جنین در هفته سی و هفت بارداری، افزایش وزن او می باشد. وزن جنین در هفته 37 بارداری، حدود 2800 گرم و طولی حدود 49 سانتی متر داره.

وضعیت مادر در هفته سی و هفتم بارداری:

 وقتی که به هفته سی و هفتم بارداری می رسید، ممکنه شما فشار بیشتری رو روی استخوان های لگنی داشته باشید.، جنین از آنها مثل بالشتی برای خود استفاده میکنه.

انقباضات براکستون هیکس که برای شما آزار دهنده شده اند، بصورت نامنظم در شما اتفاق می افته. اگر این دردها کم و در مدت زمان طولانی بروز کنه نشون میده زمان زایمان فرا رسیده.

دهانه رحم توسط مخاط متراکم و ضخیمی به نام «پلاگ موکوسی» در دوران بارداری بسته میشه، که وظیفه محافظت از آن را داره. این مخاط در زمان زایمان ممکنه خونی بشه. پس اگر در هفته 37 بارداری، دردهای منظم و لکه‌های خونی را مشاهده کردید بدانید که فرزندتان در راه است.

پستان های شما درهفته سی و هفت بارداری، پر از شیر شده و ترشح کلستروم از آن دیده میشه. در این زمان پستان های شما ممکنه به لمس حساس و دردناک باشند.

مادر در هفته سی و هفتم بارداری

 در هفته 37 بارداری، جنین بزرگ شده و شما احساس سنگینی بیشتری می کنید تا جایی که ممکنه نشستن و بلند شدن برای شما بسیار سخت باشه.

مایع آمنیوتیک داخل رحم شما هم با نزدیک شدن به زایمان افزایش پیدا کرده و اندازه آن با رسیدن به هفته سی و هفتم بارداری به اوج خودش می رسه.

اما اگر با ورود مادر باردار به هفته سی و هفتم بارداری، میزان مایع آمنیوتیک به حجم کمتر از 500 میلی لیتر در هر پنج سانتی متر برسه و یا دکتر معالجتان به شما اخطار داده که مایع آمنیوتیک بیش از حد کم شده، می تونه باعث سقط جنین شده و یا سلامت نوزاد را در مراحل بعدی زندگی او تحت تاثیر قرار بده. در اوایل و اواسط حاملگی کم شدن مایع آمنیوتیک  باعث سقط جنین خواهد شد.

در هفته 37 مثل هفته های دیگه بارداری، علائمی مثل لکه بینی و خونریزی خطرناکه و حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

تغذیه در هفته سی و هفتم بارداری:

هفته های آخر بارداری سراسر از هیجان برای شماست. در هفته سی و هفتم از بارداری بی خوابی های شبانه امان شما را بریده، که با اهمیت دادن به تغذیه می توانید کمی از این بی خوابی ها کم کنید.

خوردن شام سنگین باعث خواب آلودگی در شما میشه و زمان خواب شما رو دچار اختلال میکنه. پس حجم غذای خودتون رو کم کنید و یک شام سبک رو بجای شام سنگین انتخاب کنید.

عصرها هم از میان وعده مناسبی مثل میوه ها و سالادها استفاده کنید. سعی کنید شام را در اول شب میل کنید تا زمان مناسب و کافی تا قبل از خواب (حدود 3 ساعت) داشته باشید.

در روزهای انتهایی به موعد زایمان، توصیه می شه کربوهیدرات ها را در وعده های غذایی خود قرار بدهید، چون این گروه غذایی تا 70 درصد کالری مورد نیاز شما را تامین می کنه.

در وعده صبحانه از نان یا غلات، در وعده ناهار از ساندویچ و برای شام از پاستا، برنج یا سیب زمینی استفاده کنید.

آزمایشات در هفته سی و هفتم بارداری:

مسمومیت حاملگی در سه ماهه آخر بارداری شایع است و در صورت داشتن هر گونه علائمی مثل بالا رفتن فشار خون، ورم ناگهانی دست ها و پاها، افزایش وزن ناگهانی، وجود آلبومین در ادرار و دفع پروتئین در ادرار و تاری دید حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.

مسمومیت‌ بارداری از طریق فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار و بعد از هفته بیستم بارداری تشخیص داده می شه.

مسمومیت بارداری در بیشتر موارد بعد از هفته 37 بارداری شروع می شه، ولی در هر زمانی از نیمه دوم حاملگی و همچنین در زمان زایمان و یا حتی در 24 تا 48 ساعت اول بعد از زایمان ممکن است دیده بشه.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
نظرات کاربران
نظر دهید

کاربر گرامی برای ثبت نظر لطفا ثبت نام کنید.

گزارش

ورود به سایت

کاربران گرامی که در خارج از ایران هستند، برای اینکه کد تایید ثبت نام و لاگین برای آنها ارسال شود باید با شماره ای تلفن همراه کشوری که در آن زندگی میکنند در تلگرام لاگین باشند و با همان شماره در سایت ثبت نام کنند ، کد تایید برای تلگرام آنها ارسال میشود.

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کاربران گرامی که در خارج از ایران هستند، برای اینکه کد تایید ثبت نام و لاگین برای آنها ارسال شود باید با شماره ای تلفن همراه کشوری که در آن زندگی میکنند در تلگرام لاگین باشند و با همان شماره در سایت ثبت نام کنند ، کد تایید برای تلگرام آنها ارسال میشود.

فشردن دکمه ثبت نام به معنی پذیرفتن قوانین و مقررات می باشد

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: