سلام.من دوماهی هست اسیدفولیک5مصرف میکنم.میخوام اقدام کنم برای بارداری.نمیدونم این مدت کمه برای قبل ازبارداری یانه.و اگر باردارشم مثلا یکی دوماه اول که متوجه نیستم باردارم اسیدفولیک بخورم ضرری نداره؟ من تالاسمی مینورم هستم و ید فولیک هم علاوه بر اسیدفولیک5مصرف میکنم