تازه‌ترین‌ترین مطالب تقویم بارداری هفته به هفته

خوشحال باشید که می توانید به زودی فرزندتان را در آغوش بگیرید. بالاخره این دوران هر چند سخت را پشت سر گذاشته اید و خودتان را برای زایمان آماده کرده اید. در هفته 40 بارداری رشد مغز جنین هنوز ادامه دارد. برای همین یک روز هم در این هفته برای رشد جنین اهمیت داره و توصیه می شود اگر ضرورتی به انجام زایمان زودهنگام (سزارین) ندارید تا زمانی که خود جنین اعلام آمادگی نکرده صبر کنید.

هفته 39 بارداری را احتمالا با انتظار برای تمام شدن بارداری می گذرانید. می دانم بی صبر شدید اما دیگر زمان زیادی تا زایمان نمانده. در این هفته جنین چه کارهایی انجام می دهد؟ علائم زایمان را چطوری بفهمیم؟ همه چیز درباره هفته 39 بارداری را بخوانید:

در هفته 38 بارداری ممکن است علائم زایمان را تجربه کنید پس بهتر است آن ها را بشناسید و به آن توجه کنید. پزشک ممکن است در این هفته سونوگرافی برای تعیین وضعیت جنین تجویز کند که احتمالا آخرین سونوگرافی شما هم هست. تغذیه در این هفته مهم است پس باید حواستان به رژیم غذایی باشد.

هفته های آخر بارداری سراسر از هیجان برای شماست. از علائم هفته 37 بارداری بی خوابی های شبانه است که با تغذیه سالم می توانید کمی از این بی خوابی ها را کم کنید.

هفته سی و ششم بارداری اولین هفته از ماه نهم است. اگر در ماه های گذشته در کلاس های آمادگی زایمان شرکت کردید این هفته زمان خوبی است تا اقدامات و تکنیک های تنفسی آموزش داده شده را مرور کنید. این هفته فرصت مناسبی است که زمان بیشتری را با همسرتان بگذرانید، درباره فرزندتان صحبت کنید و از لحظه ها لذت ببرید.

تمام فضای رحم شما در هفته 35 بارداری، توسط جنین پر شده است و مغز جنین همچنان در حال رشد است. اما قسمتی از جمجمه هنوز نرم است و کاملا سفت نشده است تا به خارج شدن نوزاد از کانال زایمان کمک کند.

در هفته سی و چهارم بارداری، لایه های چربی كه برای تنظيم دمای بدن جنین بعد از تولد لازم است در حال كامل شدن هستند. سوزش سر دل، یبوست، ورم کردن دست و پاها از علائم این هفته بارداری است. اگر زایمان در هفته 34 بارداری انجام شود، نوزاد برای تنفس و شیرخوردن نیاز به کمک دارد، اما برای زندگی در بیرون از رحم مادر آماده است و می تواند زنده بماند. جنین 34 هفته ای شما بسیار کنجکاو شده و به مکالمات و صدای شما گوش میدهد پس سعی کنید برایش لالایی بخوانید تا بعد از تولد هم بتوانید با همان لالایی آرامش کنید.

در هفته 33 بارداری باید حواستان به علائم زایمان زودرس باشد و در صورت مشاهده نشانه ها سریع به پزشک مراجعه کنید.

در هفته سی و دوم بارداری انقباضات براکستون هیکس منظم تر می شوند. در این هفته اگر دچار درد شکم شدید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. سونوگرافی در هفته 32 بارداری معمولا انجام نمی شود.

باورتان می شود حواس ۵ گانه جنین در هفته سی و یکم بارداری کامل و جنین باهوش تر شده است. در عین حال بسیاری از مادران در سه ماهه سوم بارداری دچار حواس پرتی می شوند چون بارداری دورانی است که فکرتان خیلی مشغول است و حواس پرتی هم کاملا طبیعی است مخصوصا زمانی که به زایمان نزدیک می شوید.

از هفته سی ام بارداری به بعد باید کم کم آماده ی زایمان شوید. در هفته 30 بارداری شکم شما آنقدر بزرگ شده که ممکن است روی طرز راه رفتن شما تاثیر بگذارد. هورمون های بارداری ممکن است در هفته سی بارداری کمی روی خلق و خوی شما تاثیر گذاشته باشد. فقط به پایان راه فکر کنید و به استقبال روزای خوب بروید.

در هفته بیست و نهم بارداری دست و پا زدن های کودک عزیز شما بیشتر شده و شما می توانید حرکات جنین را به خوبی حس کنید. به حرکت های جنین در این دوره باید اهمیت داد. اگر در هفته 29 بارداری متوجه شدید که ;کودک حرکت نمی کند باید به پزشک مراجعه کنید.